Aloituslohkojen käyttäminen, turvallisen pitäminen on erittäin tärkeää

 

Aggressiivisen uinnin alalla jokainen uimakokous alkaa ylenmääräisestialoituslohko. Fantastinen uima -aloitus antaa uimareille mahdollisuuden pitää sähköä ja nopeutta vedenalaisen delfiinin potkun kautta ensisijaiseen aivohalvaukseen. Dash -tapahtumissa Rapid Solming alkaa huomaamatta on yksi kilpailun kriittisimmistä komponenteista, joten aloituslohko on erittäin tärkeä.

 

 

Kilpailukykyiset aloituslohkot ovat tunnetuimpia lohkoja ja ovat parempia ja säädettäviä kuin vapaa -ajan. Ne ovat koukussa aggressiivisissa uima -altaissa ja sallivat uimareiden korkeamman jalan ja käden sijoittamisen luonne -mieltymyksiensä perusteella.

Tarjoaaksesi ylimääräisen virtaviivaisen ja tehokkaan pääsyn uima -altaaseen, aggressiiviset lohkot ovat valmiita ominaisuuksien avulla, jotka koostuvat selkäliikenteen käsikirjoituspalkista, takajalan kiiloista tai kappaleiden lohkolaitteesta, joka takaa vakaan pohjan useimmissa hyödyllisissä kulmissa.

 

 

Uinti lentoonlähdön sisäänpääsy veteen

Siksi uimarit pääsevät aloitusrooliin lohkossa ja työntävät pois signaalin jälkeen. On menetelmiä varpaiden sijoittamiseksialoituslohko: Jokainen lohkon kynnysarvo (Snatch alkaa) tai toinen jalka edessä ja toinen jalka takana (puhdas alku).

Nykyään useimmat uimarit tekevät viritystä, koska se on yksinkertaisin tapa sukeltaa eteenpäin.

 

 

Se tarjoaa uimareita korkeamman vakauden ja painonjakauman lohkossa ja antaa heidän päästä virtaviivaiseen asentoon paljon nopeammin, sukeltaen veteen sileällä sisäänpääsyllä. Lisäksi sävel alkaa vähenemällä vasteajalla, mikä tarkoittaa, että uimareiden varpaat poistuvat lohkosta nopeammin kuin Snatchissa. Viimeiseksi, sävelmärooli antaa uimareille sukeltaa ylimääräisellä energialla keinojen avulla työntää sekä käsivarsilla että jaloilla.

 

Se on viimeinen taso aikaisemmin kuin uimarit tuhoavat veden pinnan. Täällä, joka luottaa aivohalvaukseen, urheilija aloittaa liikkumisen jaloillaan ja sormillaan. Freestyle-, selkäuunta- ja perhonen kaikilla on yhtä suuri vedenalainen vaihe: delfiinipotku virtaviivaisessa asennossa. Rintastroke vedenalainen vaihe, vetäytyminen, sisältää tehokkaan pudon sormella ja yhdellä rinnassa. Tärkeintä tässä on vaihtaa kaikki nopeus ja sähkö ensisijaiseen aivohalvaukseen asettaaksesi sinut erinomaiseen kilpailuun.

 

Uima -altaan aloituslohkojen käytön edut

 

 

Standardoitu lähtökohta

 

Aggressiivisessa uinnissa on paljon tärkeätä varmistaa, että uhkapeliaihe on jopa koko taulussa. Aloituslohkot Varmista, että jokainen opposition uimari alkaa samassa asennossa. Aloituslohkot tai "aloitusalustat", jotka "tarjoavat ehdottomasti jokaiselle totuudenmukaisen uhan menestyksessä. Niitä käytetään koko areenan läpi kilpailuissa.

Turvallisuusparannus

 

Uima -altaiden ympärillä olevat alueet voivat olla erittäin liukkaita. On valittu tapa, jolla uimarit ovat taitavia ankkuroidakseen aloituslohkoihin, jotka auttavat vähentämään liukumisen ja putoamisen uhkaa. Voi olla erittäin vaikeaa pysyä ilman aloituslohkoa. Lohko tarjoaa lattian uimareille tarttumaan ennen kuin he tulevat kilpailuun. Tämä voi auttaa pitämään uimarin ja vähentämään vammojen uhkaa.

Erilaisten lihaksien hyödyntäminen

 

Uima -allaslohkot voivat auttaa koulunkäynnissä ja tarjota uimareita voitolla. Uima -altaan seinämän näkökulman työntäminen kiinnostaa erillisiä lihasryhmiä kuin uimalohkon työntäminen. Uimakohteet auttavat neliöiden kiinnittämisessä kokonaan.

Uima -alusta ei aina ole vain uima -urheilijoita. Jokainen, joka haluaa päästä erittäin hyvään uimaharjoitteluun kuulemiseen kotona, voi käyttää uima -altaan korttelia osana heidän koulutustaan.

 

Oikean aloituslohkon valitseminen laitoksessasi tulee heti siihen, kuinka aiot sen käytön. Jos haluat tyydyttää uimapolitiikat ja varmistaa tietyn noudattamisen, niin aggressiivinen lohko on tie. Toisaalta, kun sinulla on kuntolaitos tai et aina halua noudattaa uimapolitiikkaa, ei-aggressiivinen lohko voi olla sinulle loistava valinta. Viime kädessä valinta on sinun tehdä ensisijaisesti omien tarpeidesi ja vaatimusten perusteella.

Tavoittaa jtkHLBMyyntitiimi korkeammalle asiantuntemustasolle, josta aloituslohko sopii parhaiten sinulle ja henkilökohtaiseen hinnoitteluun.